霧霾天易患呼吸道疾病 專家建議多吃水果多飲茶
時間:2019-05-28 來源:互聯網 

  中新網1月30日電近日,中國多地出現霧霾天氣,呼吸道疾病患者數量也大幅增加,解放軍304醫院主任醫師楊清明今日做客中新網《新聞大家談》,解讀霧霾天疾病防治相關問題。楊清明介紹,霧霾天造成的咳嗽,主要是咽部和呼吸道不適,像鼻腔、咽部,或者是氣管偏上的部分會感覺不舒服,應減少霧霾天戶外運動,多喝水、多飲茶、多吃梨等水果。

  楊清明表示,真正有呼吸道感染的病人,常常有受涼病史,或者是已有感冒基礎之上的咳嗽、咳痰加重,癥狀從咽部到氣管到肺部都有癥狀。還有一些人有憋喘,慢性肺病的老人會加重,這些是呼吸道感染的表現。

  而霧霾天造成的呼吸道疾病,楊清明介紹,常常是讓人感覺不適或者是輕微癥狀,主要是咽部和呼吸道不適,像鼻腔、咽部,或者是氣管偏上的部分會感覺不舒服,或刺激。

  楊清明建議,如果是過去有慢性氣管炎病的人群,或是氣管特別敏感、容易過敏的人群,亦或是之前有一些呼吸道癥狀,最近有明顯加重的人群,這些人在霧霾天,如果有明顯呼吸道癥狀的話,應該及時到醫院就診,采取一些必要的措施,避免病情加重。

  若是普通人有輕微的不適,楊清明建議應學會日常生活當中的預防措施。而霧霾天所引發的咳嗽,吃止咳藥是不太容易控制的,針對這種情況,楊清明指出,首先應該減少霧霾天氣的運動,晨練時呼吸量比較大,應盡量避免或者減少或暫停霧霾天的戶外運動。

  對于民間治療咳嗽的小偏方,如多喝水或者多吃梨和蘿卜,楊清明說,這也會對緩解癥狀有好處,霧霾天,會將一些有害物質吸收到人體內,而多吃水果,多喝水,可以綜合一些霧霾天對人體造成的毒素的吸收,促進其排泄,這樣對人體亦有幫助。此外,楊清明還建議,多喝茶,特別是清茶,都對緩解呼吸道疾病有好處。

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