口罩使用不當有損健康
時間:2019-04-16 來源:互聯網 

  

  冬天來臨,由于風沙和寒冷,很多人外出時都選擇了戴口罩。當然,戴口罩對阻止污染的空氣、風沙灰塵等都有著很好的功效,但口罩也有不少隱患,如果使用不當,不僅起不到保護身體健康的作用,有時甚至會適得其反。

  在寒冷的冬天,很多人戴口罩是為了取暖,但是經常戴口罩會使人體的免疫力降低。當人戴上口罩后,從體內呼出的空氣會在口罩上遇冷變成水,一方面會讓面部覺得更冷,另一方面潮濕而相對不衛生的環境也不利于人的口鼻部位的健康。此外,人體的抗寒能力也應該通過逐步鍛煉來提高。假如整天戴著口罩,鼻腔以及整個呼吸道由于接觸不到冷空氣,得不到鍛煉,免疫力會慢慢下降,反而更容易患上感冒。戴口罩還存在一定的衛生隱患。口罩在戴上一段時間后,內外兩面都會變得不衛生,其中外面會攜帶很多外界空氣中的漂浮物,如灰塵、細菌等污染物。

  如果要戴口罩的話,平時應該多準備幾個,最好能一天一換;清洗口罩時,應先將口罩放入開水中燙幾分鐘,清洗干凈后再拿到陽光下晾曬干,可起到殺菌消毒的作用。


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政務
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